Running
Sabado 22.07.17
Ciudad de Buenos Aires
11.9°
11.9°
80%

Conocido también como cross training se trata de una excelente manera de acondicionar los diferentes grupos musculares, desarrollar nuevas habilidades y reducir el aburrimiento después de meses de la misma rutina

Se trata de una disciplina que surgió en los últimos años y, a pesar de ser menos exigente y agresivo que el running, tiene beneficios muy similares